頭のケアはシャンプーと保湿が大切です

洗髪は、皮脂を取り除くことに集中しているかもしれませんが、頭皮は顔と同じで、べたつきも乾燥もあります。

そして頭皮湿疹が痒いときは、掻くのと治まるの繰り返しで、頭皮が固くなってしまうこともあります。

酷くなるとネットで見かけるような画像のように症状が進行します。

頭皮湿疹やかさぶたができているときは、市販薬での治し方もありますが、かゆみなしかありか、1つの判断基準です。

原因の1つはストレスということも考えられます。

その時は、皮膚科の診察を受けましょう。

例えば、後頭部の炎症が治らないときは、枕と炎症部分がこすれ合うことで、それが原因になることがあります。

枕カバーは清潔にするよう心掛け、肌に刺激が少ないシャンプーを使いましょう。

案外見過ごせないのは抜け毛がある子供です。

痛いとかかゆい等言っていないか注意しましょう。

痛いとかかゆいとか頭皮湿疹を防ぐシャンプーは、頭皮の汚れを落とそうとゴシゴシ洗うのは避けましょう。

(かゆみなしの子供も同じ)正しい手順は、髪を濡らす前にブラッシングでゴミなどを取り除きます。

次に温めのお湯に髪全体を付けます。

温めのお湯とは、38℃くらいでしょうか。

頭皮に刺激が強すぎてはいけません。

シャンプー剤は、適量手のひらにのせ十分に泡立てます。

泡は、頭のてっぺんから両側、後頭部につけて両手の指の腹で頭皮を優しくまんべんなく洗いましょう。

泡を流すときは、泡を完全に取りきるようにじっくり2分程度流します。

乾かすときは、タオルドライの後、ドライヤーの熱風が直接髪にあたらないように注意します。

これにより頭皮の湿疹が治らないということがないようにしましょう。

当然、抜け毛の予防にもなります。

シャンプー前のブラッシングでは、頭皮かさぶたのフケが出るかどうかがポイントです。

皮膚科ではなく市販薬での治し方もありますが、油断せず患部の画像も見てください。

それが油断した結果かもしれません。

原因にはストレスも考えられるので、ご自身の気持ちの状態などを見直してみましょう。

頭皮湿疹や痒みの防止は、薄毛対策になります。

痒みがあるということは、頭皮のトラブルが(トラブル例はネットでの検索画像を参照)考えられますので、頭皮のかゆみを放っておくともっとひどくなり、抜け毛が目立ち始めると薄毛になってしまう危険があります。

それは子供でも同じで、治し方を間違えるとかゆい痛いが治らない事例も考えられます。

もちろん、頭皮のかゆみがすべて薄毛に直結ということではないですが、かさぶたからのフケがある痒みの原因として頭皮の乾燥や余分な皮脂、ストレスの姓で自律神経が乱れること刺激が強すぎるシャンプー剤などが考えられ、結果的に薄毛を引き起こすこともあるので、注意しましょう。

市販薬でかゆみなしとなってもたかがかゆみと軽視しないで、様子を見て専門の医療機関で診察してもらいましょう。

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